séniors

Trop vieux pour voyager ? Les séniors baroudeurs vous prouvent le contraire.

Les voyageurs âgés d’aujourd’hui constituent la génération de seniors la plus saine, la plus riche, la plus aventureuse et la plus avisée en matière de technologie. Pourtant, nous sommes souvent ignorés par la plupart des agences de voyage qui nous propose les même type de voyages. Nous sommes pourtant nombreux à désirer vivre des aventures aux...

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Une alimentation adaptée pour une forme éclatante

La nutrition des séniors est plus qu’une simple source de confort. Les aliments que nous mangeons ont une incidence directe sur notre santé. La nourriture est un carburant pour le corps, et pour obtenir de bons résultats, il faut utiliser un carburant de haute qualité. Une alimentation saine peut vous aider à vous sentir en meilleure santé, et...

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